Звоните!

(пусто)
 
Каталог
  Детский деревянный городок DFC DKW 298 - покрытие - бесцветный + бордовый + серый цвет    Детский деревянный городок DFC DKW298-1 - покрытие - серый + белый цвет    Косметологическое кресло МД-823 на гидравлике - доставка - бесплатно !    Кресло косметологическое ММ КК-3 (КО-173Д) - 3 электромотора    Массажное кресло ViktoryFit (Китай) VF - M 81 - 4 программы    Мойка парикмахерская B 01 M Euro - Раковина - черная    Размеры - Д х Ш = 183 x 61 см.    Складная светодиодная кольцевая лампа для визажа X18- с регулировкой яркости. Доставка - бесплатно !    Складной инверсионный стол DFC IT 5600 - регулировка угла наклона с помощью ремня! Пользователь -110 кг. Доставка - бесплатно    Электрический инверсионный стол Takasima INROVER - CT-1-- размеры -210 х 74 х 162 см.    Электрический складной инверсионный стол DFC IT 01EL - 2 электро мотора - фиксация лодыжек и изменение угла наклона ! вес пользователя - 120 кг.    вес пользователя -130 кг.    высота - 70 / 80 см. Нагрузка - 180 кг. Доставка - бесплатно ! Имеется Регистрационное удостоверение Минздрава РФ. !!!    изменяет угол наклона до 30 гр. !!! Доставка - бесплатно!    каретка - 4 ролика    продаем складной инверсионный стол с доставкой по Москве    рост - 150 - 195 см. Доставка и сборка - бесплатно    рост пользователя - 150-191 см.    рост пользователя - 180 см.    рост пользователя - 190 см.  

Найдено 1 продукт(ов)

Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)

Калланетика – это особая система растягивающих упражнений для всех глубоко расположенных групп мышц, которая вызывает невероятную рабочую активность мышц. Это своего рода медленная неспешная гимнастика, дающая колоссальную статическую нагрузку. Всего один час занятия калланетикой по своей нагрузке на организм и общей эффективности равен семи часам шейпинга или двадцати четырем часам обычной аэробики. Каждое упражнение калланетики разработано таким образом, что одновременную нагрузку получают сразу все мышцы тела .

Калланетика может стать любимым видом фитнеса для тех, кто предпочитает размеренные, вдумчивые и спокойные занятия подвижным и сложным в отношении координации танцевальным и подвижным методикам. Такая программа тренировок, как калланетика, способствует созданию гармоничного баланса между разумом и телом, позволяет обрести хорошую физическую форму и избежать травм, развивает способность человека сосредотачиваться на себе.

 помощью занятий калланетикой вполне реально добиться следующего:

  • снизить массу тела и уменьшить его объемы в желаемых местах
  • полностью восстановить обмен веществ (а это будет способствовать поддержанию нужного веса)
  • научиться абсолютному владению своим телом
  • привести в необходимый тонус и укрепить мышцы

Калланетика – это комплекс, состоящий из 29 статических упражнений , которые основаны на йоговских асанах. Такой необычный комплекс позволяет тренировать все части тела, которые требуют усовершенствования: бедра, ягодицы, руки, предплечья и плечи, брюшной пресс, спину. Данная система несиловых растяжек считается хорошим способом скорректировать фигуру, придать стройность и упругость самым «проблемным» местам.

Калланетику часто называют «особой гимнастикой неудобных поз ». И это выражение действительно имеет обоснование: во время занятий принимаются позы и делаются движения, которые никто никогда не исполняет в повседневной жизни. Именно эти позы и способствуют тренировке мышц, которые привыкли «спать». А красивая фигура создается в те моменты, когда в работу включены все мышцы. Ведь невозможно, к примеру, улучшить форму груди, если не тренировать грудные мышцы, но ни одна женщина не пользует эти мышцы в обычной жизни – следовательно, они никак не тренируются. Точно также нельзя создать тонкую талию, если не напрягать мышцы живота. И таких вот «спящих» мышц предостаточно у каждой женщины. Достаточно включить все мышцы в работу – и волшебные изменения не заставят себя долго ждать.

Если часть мышц, как говорится, «спит», то их место начинает занимать жировая ткань. Слабые и тонкие мышцы при регулярных тренировках становятся красивыми и сильными. Калланетика тренирует все мышцы, но в то же время упражнения данной методики не направлены на наращивание мышечной массы , как в случае с силовыми тренировками. При постоянных занятиях калланетикой мышцы развиваются до определенной степени и придают женскому телу красивую форму без всяких рельефных излишеств.

Блог / Новости
Валюта:
Работает на основе WebAsyst Shop-Script